 תפריט האתר |
|
|
| |
|
|
|
| חשבון המשתמש |
|
|
| |
|
|
|
| מי מחובר |
|
יש כרגע, 6 אורח(ים) ו, 1 חבר(ים) שכרגע מחוברים לאתר.
שלום אורח/ת, באפשרותך להרשם בחינם על ידי לחיצה כאן |
|
| |
|
|
|
| סקר |
|
|
| |
|
|
|
|
בס"ד
אם הגעתם לכאן כבר התחלתם בתהליך ההרזיה עפ"י שיטתו של
יעקב עזרא.
דיאטה זו לא מילה גסה!
זה אפילו לא כואב!
דיאטה זו החלטה חד משמעית
להיות בריא ויפה.
דיאטה זו החלטה לאהוב את עצמך, לפרגן לעצמך ולהגיד
שגם לך מגיע יותר.
כן, גם לך מגיע לחיות טוב ליהנות מכל העולמות.
בשיטה הייחודית של יעקב עזרא תוכלו להגשים חלומות להיות חטובים ורזים לצמיתות ! ! !
רוצים קצת פרסום?
למעוניינים במידע וקבלת עידכונים שותפים, אודות: מחקרים, הרצאות, ימי עיון תחרויות מבצעים ועוד... הרשמו כחברי האתר.
клиникд здоровья
и прдвильного питдния
הכל אודות: תזונה, בריאות, דיאטה, חיטוב והרזייה, בניית הגוף והשרירים, שיפור בספורט ההישגי, בכושר ובמוטיבציה. |
|
|
|
|
| ספורט וכושר: על תוספי מזון מהטובים בעולם, יתרונותיהם של שורפי שומנים, מגדילי שרירים, מחטבים ו |
|
 על תוספי מזון מהטובים בעולם, יתרונותיהם של שורפי שומנים, מגדילי שרירים, מחטבים ומעצבים שרירים ועד...
|
|
|
|
|
|
| תזונה: תזונה - 10 מיתוסים חלק א |
|
תזונה - 10 מיתוסים חלק א + ב
מאת: דיאטה
שני פיזיולוגים מהקולג' האמריקני לרפואת ספורט מפריכים 10 מיתוסי תזונה פופולארים.
|
|
אושר לפרסום על ידי kobi ביום שישי, 04 ביולי בשעה 09:09:40 זמן מקומי (42 כניסות למאמר)
(קרא עוד... | 6173 תווים בסה"כ | הוסף תגובה | תזונה | דירוג: 4) |
|
|
|
|
| דיאטות, הרזייה וחיטובים רבות ושונות |
|
ישנן דיאטות, הרזייה וחיטובים רבות בעולם לדיאטות ולהלן הן:
דיאטת חלב ותפוחים,
דיאטת מלפפון,
דיאטת לחם,
דיאטת מרק הכרוב,
דיאטת הירקות הירוקים,
דיאטת הפירות,
דיאטת האורז,
דיאטת מוצרי החלב,
דיאטת החלבונים,
דיאטת אטקינס ודומיו,
דיאטת הלחם,
ישנן דיאטות המסייעות לעלייה במשקל הגוף והכוונה גם במסת הגוף הרזה (מסת שרירים),
|
|
אושר לפרסום על ידי kobi ביום שלישי, 27 במאי בשעה 22:02:54 זמן מקומי (62 כניסות למאמר)
(קרא עוד... | 1776 תווים בסה"כ | הוסף תגובה | דירוג: 0) |
|
|
|
|
| תזונה: על דיאטות, הרזייה, חיטובים ומה שבינייהם |
|
מאת: יעקב עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר אישי. מרצה ומלמד בתחומי התזונה, הרפואה והספורט בבית הספר למאמנים אוניברסיטת ת"א - וינגייט, במדרשה לתרבות הגוף - אמריקה ישראל, ובמכון מור (חברת בת של קופת חולים כללית). לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
במאמר זה נדון על דיאטות, הרזייה, חיטובים ומה שבינייהם. אז ראשית עלינו להבין מה פירוש המילה דיאטה. המילה דיאטה מגיעה מיוונית, ופירושה: אורח חיים, כלומר המזון הנצרך על ידי גופנו. תזונה נכונה בעבור גופנו כוללת את כל אבות המזון: שלושת אבות המזון הגדולים שהם: חלבונים, פחמימות, ושומנים. ואלמנטים נוספים החיוניים לחיים או אבות המזון הקטנים אם תרצו שהם ויטמינים ומינרלים.
|
|
אושר לפרסום על ידי kobi ביום ראשון, 18 במאי בשעה 16:05:14 זמן מקומי (144 כניסות למאמר)
(קרא עוד... | 5434 תווים בסה"כ | הוסף תגובה | תזונה | דירוג: 5) |
|
|
|
|
| תזונה: השמנה כיצד להתמודד עם המצב? |
|
מאת: יעקב עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר אישי. מרצה ומלמד בתחומי התזונה, הרפואה והספורט בבית הספר למאמנים אוניברסיטת ת"א - וינגייט, במדרשה לתרבות הגוף - אמריקה ישראל, ובמכון מור (חברת בת של קופת חולים כללית). לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
דיאטה, דיאטה ושוב פעם דיאטה... אוקיי אז, מה ההבדל בין השמנה (overweight) להשמנת יתר (Obesity)? כיצד ניתן להתמודד עם המצב הנ"ל?
השמנה (overweight) הינה מצב גופני המאופיין בעודף משקל, עקב הצטברות שומן תת-עורי (המתמקם בין רקמת העור לרקמת השריר). לעומת זאת, השמנת-יתר (Obesity) הינו מצב קיצוני של השמנה, במצב הנ"ל ההשמנה עשויה לגרום למחלות רבות ואף למוות.
|
|
אושר לפרסום על ידי kobi ביום שני, 12 במאי בשעה 16:52:17 זמן מקומי (91 כניסות למאמר)
(קרא עוד... | 3976 תווים בסה"כ | הוסף תגובה | תזונה | דירוג: 5) |
|
|
|
|
|
| חדשות האתר |
|
|
| |
|
|
|
| פינת הטיפ השבועי |
|
|
| |
|
|
|
| חם מהפורום |
|
|
| |
|
|
|
| התחברות חברים |
|
|
| |
|
|
|
| מידע |
|
|
| |
|
|
|
|
